På plats hos familjen i Umeå sen 11.00 imorse och jag har redan hunnit njuta av många goda ting som finns här. Efter en god lunch, rogivande ogräsrensning med mamma och häng med syskonen i trädgården med strålande sol så tog jag mitt favvo-varv här ute som är ca 4km. Jag sprang runt och tillbaka så rundan landade på 7,6 km och jag var ute i ca 40 minuter. Jag älskar att springa den här rundan då den är så varierande och terrängig! Jag mötte inte en enda människa i spåret och stigen är så smal på många ställen att man verkligen får hålla koll på varje steg man tar för att inte trampa snett. Jag känner mig riktigt nöjd med passet då det var ett tag sen mitt senaste kvalitativa löppass. Jag hade verkligen längtat efter det här och jag bara njöt…

 /L