Gah! Jag får inte ihop tid till träningen! Tredje dagen i vila (räknar inte med “Body-Rolling”-passet i söndags som mer var massage än träning) och jag är så himla sugen på att bara få ta iiiii! 
Jag ska verkligen inte klaga då jag bara gör massa annat roligt istället, men jag kommer vara grymt taggad på passet imorgon och varje dag fram till söndag då jag har min nästa vilodag inplanerad!
/L
Dagens lunch; världens godaste avokado och räksallad.
Tog en vilodag idag och promenerade hem från jobbet, via H&M som ni ser nedan Skönt att komma ut i solen och få frisk luft efter en hel dag inne på kontoret. Hörde ni förresten att det skulle bli varmt till helgen och kanske upp emot 20 grader nästa vecka?! Det låter ju helt otroligt, men vi kan ju alltid hoppas!
Trevlig kväll!
/L
Jag gillar deras träningskläder.
Njuter ni också av sol och faktiskt lite värme?! Det gör jag 
Ha en fortsatt fin lördag!
/L
Ikväll vilar jag. Skönt! Jag tog en promenad längs Årstaviken hem (till pappas lgh) från jobbet med härliga Hannah&Amandas podcast i öronen. De säger så mycket bra om livet och dess strapatser!
Nu myser jag upp mig i soffan med en kopp te och en tallrik med äggröra, keso med bär och surdegsbröd med smör och ost och tänker se den franska filmen “En oväntad vänskap” som jag har hört ska vara så bra.
Ha en trevlig kväll! Ses imorgon!
/L
Firar påsk för fulla muggar och njuter av tid med min familj! Efter frukosten gick vi ut med hundarna, det finns flera stycken här nämligen Sen tog jag en extra runda i betydligt högre tempo för att få upp pulsen och för att få svettas lite. Att koppla av handlar inte bara om att sitta på rumpan. Jag trivs bäst när man får göra båda delarna. Så nu när jag rört på mig kan jag fortsätta att njuta av ledigheten i stillhet
Hoppas ni har en fin påsk!
/L
Bjussar på lite middagstips istället för träningsinspiration idag då jag har vila och träffar kompisar på middag på det här stället. Kände mig inte så happy i morse när jag drog bort gardinerna för fönstren och insåg att vi är långt ifrån det där härliga vårvädret som man hoppats på att få uppleva snart. Men hold on people, snart är den här.
Imorgon blir det intervaller och stryrka för bröst och axlar!
Ses!
/L
Igår hade jag vilodag för hela slanten. Skönt och välbehövligt! Men nu är jag med er igen! Ny vecka, ny energi- nu kör vi!
/L
Imorse tog jag ju som sagt ledigt från träningen och då kvällen fortsatte med annat skoj som innehöll varken hantlar eller löpband så tog jag istället en längre promenad på lunchen i solen. Jag ska ju trots allt träna CrossFit imorgon kväll och då vill jag vara pigg och full av energi!
God natt vänner!
/L
Årstaviken
Hoppas ni har en skön söndag! Det har jag haft och jag summerar faktiskt hela den här helgen enkelt med ordet Lovely Jag har träffat mina kompisar över middagar, fika och idag söndagsbrunch och gjort annat kul som ger lyckorus i allmänhet och energi i synnerhet inför veckans kommande pass! Veckan som gått såg riktigt bra ut träningsmässigt och jag hoppas att energin min får vara på topp även den här. Styrka, CrossFit, Crosstraining, yoga och löpning står på schemat. Nu kör vi!
/L
Brunch hos min fina kompis J som gjort så fint och gott.
Jag har haft en träningsfri/-lös helg och har bara tokladdat upp med energi med hjälp av nära och kära; min familj och fina vänner. Tänk vad de kan hjälpa till, utan att kanske ens veta om det, när man känner sig allmänt håglös och less. Solens återkomst igår har jag även att tacka för bidragande faktor till ett strålande humör idag. Fantastiskt skönt att man fick en liten påminnelse om att vi går mot ljusare tider och våren! Jag har känt mig otroligt påverkad av det här mörkret, mer än vanligt och jag lovar mig själv att spendera mycket tid utomhus; löpträna såklart, men också bara sitta på uteserveringar/caféer med någon/några man tycker om och bara njuta.
Hoppas ni haft en skön helg!? Jag känner mig pigg och laddad för ny vecka med träning och jag hoppas jag kan bidra med lite inspiration här på bloggen också. Ikväll var det Crosstraining med PT-Emelie på Spårvagnshallarna. Som vanligt bästa starten på veckan och nu känner jag mig ännu mer pepp inför veckan som kommer. Nu kör vi!
/L
Kontakt: linnea@linneatraining.com
